Yoga petits ou grands enfants

YOGA pour jeunes enfants

(individuel ou groupe)

Stress émotionnel, à l’école, au sport, angoisses, humeurs changeantes, sommeil sensible, moral à zéro…

Un peu de détente, d’apprentissage de la respiration, et des mouvements simples et rigolos….

Les animaux de Maître Yogi sont là pour t’accompagner chaque journée.

Chaque enfant a des besoins particuliers et peut présenter des difficultés tant physique que neurologique. Ceci peut amener l’enfant à ne pas savoir suivre le groupe par un manque de concentration ou de coordination. Le Yoga a une approche individualisée dans une pratique de groupe. Chacun peut explorer sa propre limite et trouvera face à la multitude de postures, celles qui lui conviendront.

YOGA pour adolescents

(individuel ou groupe)
  • Meilleure maîtrise du stress mental (épreuve écrite) et stress corporel (appréhension des autres): détente du corps et de l’esprit
  • Le respect de soi et des autres: pour se respecter et être respecté, j’apprends à respecter les autres. Adaptabilité face aux changements et stabilité émotionnelle.
  • Meilleure estime de soi face aux différentes personnalités des copains de classe
  • Flexibilité physique augmentée mais aussi dans leur comportement au quotidien par la conscience du corps.

16559406_10155080540272437_152817048_n

N’hésitez pas à me contacter au 0479/612334 pour prendre un premier rdv afin de me décrire vos attentes et moi de vous proposer un accompagnement sur mesure 😉

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s